아이와 대화하는 방법 "자존감 높은 아이"

이번에는 우리 아이와 어떻게 대화를 해야 좋을지 한번 알아보는 시간을 갖겠습니다. 부모가 어떻게 아이와 대화하는지에 따라서 아이의 전반적인 성향, 사회성 등 많은 부분을 바꿀 수 있기 때문에 집중해서 보세요.

1. 아이의 시각에서 대화하기

아이의 눈높이에서 세상을 바라보고, 우리 아이들이 겪는 경험과 감정을 이해하려 노력해야 합니다.

 

1) 눈높이에서 대화하기

아이의 눈높이에 맞춰서 대화하세요. 물리적인 눈높이뿐만 아니라, 우리가 말하고자 하는 말을 전달할 때 아이가 쉽게 이해할 수 있도록 쉽게 말을 하는 것이 좋습니다.

 

2) 아이의 감정 말해주기

우리 아이가 자기감정을 잘 표현하지 못할 때는 부모님이 아이의 감정을 대신 말해주는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어 화가 났겠구나, 슬프겠구나라고 말하면 아이는 자신의 감정을 표현하는 방법을 배우게 됩니다.

 

3) 아이의 감정 인정해 주기

아이의 감정을 부모가 그대로 인정해 주는 것이 중요합니다. 이를 통해 아이는 자신의 감정이 중요하고, 부모님이 나의 감정을 중요시하는구나라고 생각합니다.

 

2. 질문을 통해 대화 유도하기

질문을 통해서 아이의 생각을 들어보고, 그 의견을 존중하며, 창의적인 생각을 유도할 수 있습니다. 하지만 우리 아이들에게 압박을 줄 수 있는 질문을 하는 것이 아니라, 자유롭게 표현할 수 있는 질문을 하도록 도와야 합니다.

 

1) 이런 질문은 하지 마세요

“오늘 학교에서 재미있었어?” 같은 "네/아니요"로만 답 할 수 있는 질문은 아이가 마음껏 표현할 수 없는 닫힌 질문입니다.

“왜 그렇게 했어?” “왜 그런 실수를 했어?” 같은 질문도 마찬가지로 비난을 받고 있는 느낌만 줄 뿐 표현할 수 없는 질문입니다.

 

2) 이렇게 질문해 주세요

“오늘 학교에서 무슨 일 있었어?”, “그게 너에게 어떤 느낌을 줬어?” 와 같은 질문을 하세요. 열린 질문을 해서 아이가 자신이 가진 생각을 표현할 기회를 주며, 표현하는 방법을 배울 수 있도록 해주세요.

만약 너가 슈퍼히어로라면 어떤 능력을 가질래? 만약 너가 세상의 규칙을 정할 수 있다면 어떤 규칙을 만들래? 같은 질문을 통하여 우리 아이의 상상력을 자극하고 발달할 수 있도록 도와주세요.

 

3. 긍정적인 피드백 말해주기

아이가 자신의 의견과 감정을 더 적극적으로 표현할 수 있도록 자신감을 주세요.

 

1) 구체적이고 진실된 칭찬을 해줘야 합니다.

일반적으로 잘했어, 멋져, 이뻐 와 같은 칭찬 다는 아이의 특정 행동을 칭찬해 주는 것이 좋습니다. 예를 들어 “너의 그림은 색감이 풍부해”, “너의 아이디어는 창의적이야”와 같이 구체적인 칭찬이 좋습니다.

 

2) 피드백은 항상 긍정적인 말로 시작하고 그다음에 개선할 점을 말해주세요.

예를 들면 “너의 발표는 많은 사람에게 도움이 됐어 다음에는 좀 더 큰 목소리로 발표하면 더 좋을 거야” 와 같이 말하세요. 이렇게 말하면 아이는 자신의 노력이 인정받았다고 느끼는 동시에 발전하기 위한 방향도 생각할 수 있습니다.

 

3) 아이의 노력을 인정해 주세요.

결과가 만족스럽지 못했어도 노력에 대한 부분을 칭찬하세요. 예를 들어 “너는 정말로 이 문제를 해결하기 위해서 열심히 노력했어 지금 같이 노력하는 모습이 중요한 거야.”라고 말해주세요. 노력에 대한 부분을 칭찬해 주어야 결과의 실패에 대해서 두려워하지 않고, 포기 없이 계속 도전할 수 있는 힘을 가질 수 있습니다.

 

대화방식은 우리아이의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 제가 말씀드린 방법을 잘 읽어보시고, 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 아이로 만드세요.